My 10 Essentials for Trail Running


As trail runners, we like to travel fast and light. Here are the 10 trail running gear essentials that I always carry to stay safe on the trails. Shop all the products featured here: kit.co/jeffpelletier5/my-10-essentials-for-trail-running

PRODUCTS FEATURED:
Salomon Adv Skin 12 Set Pack: geni.us/BYU3dQ
Petzl Reactik / Swift RL: geni.us/ffIk
Petzl Swift RL Spare Battery: geni.us/g22U
Safety Whistle: geni.us/OlPJx
Arcteryx Cerium SL: geni.us/hPyt
Salomon Bonatti WP Pro Jacket: geni.us/sZ62
Sol Emergency Bivvy: geni.us/YXgNqOK
Salomon XA Filter Cap: geni.us/VIwv
Adventure Medical Kits First Aid Kit: geni.us/31JOxJ
Swiss Army Pocket Knife: geni.us/IRZ9RBd
Suunto Baro 9: geni.us/lhXBi
Garmin inReach Mini: geni.us/XAexu
Hillsound Trail Crampon Ultra: geni.us/WZoaqBk
Black Diamond Distance Carbon Z Poles: geni.us/gVRXsY6
Thinksport Sunscreen: geni.us/BsL3Y

0:00 — Intro
0:29 — Headlamp
0:48 — Signalling Device
1:15 — Extra Clothing
1:41 — Shelter
2:15 — Water

Семь психопатов / Seven Psychopaths/ 2012/ Фильм HD


Непутевый писатель потерял вдохновение и никак не может справиться с новым сценарием. Волей случая он оказывается втянутым в похищение собаки, затеянное его эксцентричными дружками. Выясняется, что украденное животное — любимый пёс главного местного гангстера, которому ничего не стоит в два счета вычислить и уничтожить оболтусов.

год- 2012
Страна- Великобритания, США
Слоган- «Это не твое собачье дело»
Режиссер- Мартин МакДона
Сценарий- Мартин МакДона
Продюсер- Грэм Бродбент, Питер Чернин, Мартин МакДона

Номинант: Лучший сценарий, Лучший фильм ужасов / триллер 2013
Номинант: Лучший британский фильм 2013

Неизвестная планета. Тибетские святыни, часть 1


Официальный канал «Неизвестная планета» представляет:
На крайнем севере Индии, за снежными перевалами и пиками Великого Гималайского Хребта, скрыты космической красоты высокогорные долины, в которых древние тибетские монастыри несут свою вахту на страже вершин человеческого духа. С наступлением осени, холода сковывают вершины гор и бесплодные долины, завершаются сельские работы и монахи предаются многомесячным духовным практикам. В это время этот суровый край живет своей тайной жизнью. Зима – время долгих монастырских служб при тусклом свете ламп, заправленных ячьим жиром, великих буддистских праздников, паломничеств в удаленные монастыри и пещеры отшельников, углубленных медитаций, сакральных ритуалов и танцев лам. Жизнь монахов в настоящих (нетуристических) высокогорных тибетских монастырях. Уникальные древние манускрипты, загадочные обряды и ритуалы, быт и повседневная жизнь тибетцев.

Classical Music for Relaxation, Music for Stress Relief, Relax Music, Bach, ♫E044


Класическая музыка для расслабления, Музыка для снятия стресса, Бах, ♫E044 — «Канал «yellowbrickcinema» расслабляющая классическая музыка — это идеальная музыка для обучения, музыка для чтения, музыка для сна(музыка для засыпания взрослых и детей) и музыка для полной релаксации. Наша классическая музыка для обучения поможет вам расслабиться и сосредоточиться пока вы сдаете важный тест или экзамен. Вы также можете использовать нашу успокаивающую и расслабляющую музыку, как музыку для снятия стресса. Мы отобрали лучшие классические инструментальные музыкальные произведения от и лучших мировых композиторов, таких как Моцарт, Бетховен, Бах, Вивальди, Дебюсси, Брамс, Гендель, Шопен, Шуберт, Гайдн, Дворжак, Шуман, Чайковский и многие другие. Наслаждайтесь каналом «yellowbrickcinema» классическая музыка, во время отдыха, учебы, работы, чтения, перед сном или в качестве фоновой музыки для релаксации.

Трек-Лист:

00:00 — Ave Maria
03:05 — Overture (Suite) No. 3 in D Major, BWV 1068: II. Air, „Air on a G String“
08:03 — Concerto for Oboe damore in A Major, BWV 1055
12:23 — Brandenburg Concerto No. 5 in D Major, BWV 1050: III. Allegro
17:22 — Concerto for Flute, Violin, Harpsichord and Strings in A Minor, BWV 1044, „Triple Concerto“
25:11 — Orchestral Suite No. 2 in B Minor, BWV 1067: VII. Badinerie
26:33 — Wachet auf, ruft uns die Stimme, BWV 140
31:20 — Sonata No. 3 for Violin and Harpsichord in E Major, BWV 1016: III. Adagio ma non troppo
36:18 — Harpsichord Concerto in D Minor, BWV 1052: I. Allegro
44:08 — Oboe Concerto in G Minor, BWV 1056: II. Largo
46:57 — Violin Partita No. 3 in E Major, BWV 1006: I. Preludio
50:57 — Brandenburg Concerto No. 6 in B-Flat Major, BWV 1051
56:56 — Concerto for Flute, Violin, Harpsichord and Strings in A Minor, BWV 1044, „Triple Concerto“
1:03:06 — Brandenburg Concerto No. 6 in B-Flat Major, BWV 1051
1:08:25 — Oboe Concerto in D Major, BWV 1059

Канал «yellowbrickcinema» классической музыки включает в себя:

►Классическая музыка для обучения и концентрации:
Наша классическая музыка для обучения включает в себя классическую музыку лучших композиторов, таких как Моцарт, Бетховен, Бах, Брамс и Гендель. Наша классическая музыка для обучения увеличит ваше внимание и концентрацию, когда вы учитесь, работаете или читаете. Эта расслабляющая музыка для обучения позволяет вашему мозгу расслабиться и сосредоточиться, а также отлично подойдет для снятия напряжения. Музыка канала «yellowbrickcinema» использует Альфа-волны, чтобы помочь вам сосредоточиться и расслабиться.

►Расслабляющая классическая музыка:
Расслабляющая классическая музыка – это идеальная фоновая музыка для релаксации и снятия напряжения. Наша классическая музыка для релаксации поможет вам расслабиться и восстановить силы. Используйте нашу классическую расслабляющую музыку в качестве фоновой музыки, музыку для релаксации, музыку для снятия стресса или как музыку для романтического окружения.

►Лучшее из классической музыки:
Мы предлагаем классическую музыку от некоторых из величайших классических композиторов, таких как Моцарт, Бетховен, Бах, Вивальди, Дебюсси, Брамс, Гендель, Шопен, Шуберт, Гайдн, Дворжак, Шуман, Чайковский и многие другие. Эта классическая музыка может использоваться для обучения, отдыха или в качестве фоновой музыки.

►Классическая детские музыка:
Наша классическая детские музыка включает в себя расслабляющие колыбельные песни, классическая музыка для сна, колыбельные Моцарта и музыку для развития мозга ребенка. Канал «yellowbrickcinema» музыка для детского сна это: расслабляющий классическая музыка, которая поможет детям легко уснуть и улучшит качество сна вашего ребенка. Исследования показали, что проигрывание спокойной классической музыки детям помогает в развитии мозга с самого раннего возраста.

Некоторые преимущества прослушивания классической музыки:
► Для снятия напряжения и релаксации
► Повышает концентрацию и внимание
► Улучшает память и умственную активность
► Помогает развитию мозга детей
► Снижает артериальное давление
► Помогает бороться с депрессией
► Улучшает качество сна у взрослых и детей

Чтобы послушать оригинальные композиции, пожалуйста, посетите нашу страницу на канале YouTube «yellowbrickcinema».

#классическая музыка
#расслабляющая музыка
#музыка для обучения
#музыка для расслабления
#музыка для сна
»

Эльбрус. Тайны первого восхождения - OST (оригинальный саундтрек)


Музыкальный саундтрек документального фильма «Эльбрус. Тайны первого восхождения», рассказывающего об экспедиции, первой в истории поднявшейся на восточную вершину Эльбруса в 1829 году.
Все музыкальные композиции фильма собраны вместе и исполняются на фоне живописных пейзажей северного склона высочайшей горы России и Европы.
Звуковую дорожку в исходном качестве можно найти здесь: soundcloud.com/user-333402461/mount-elbrus-riddles-of-the-first-ascent-original-sound-track/s-U2MlRbVpGV8

Современные Рабы l The Люди


Купить весы MGB по цене Черной пятницы: goo.gl/P3qimk
Помочь освобождающей рабов группе «Альтернатива»: protivrabstva.ru/ (Донатить внизу страницы)

Раф Джой — пережила сексуальное рабство.
Скосарев Алексей — 12 лет трудового рабства.
Олег Мельников — 7,5 лет спасения рабов
#рабы #антонлядов #theлюди
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск www.youtube.com/channel/UCwPzq5yQwczLmivBX8zq7Mw?sub_confirmation=1
Instagram Антона Лядова: www.instagram.com/anton_gerzen/?hl=ru
VK Антона Лядова: vk.com/id2733742

Поддержать The Люди рублем: money.yandex.ru/to/410018668361180
Paypal: agerzen@gmail.com

3:11 — Бабушке зашили глаза, и чем больше они гноились, тем больше денег давали прохожие.
4:43 — Сколько процентов попрошаек на улицах – это рабы или мошенники? (ответ меня удивил)
6:30 — Сколько стоит купить ребенка для попрошайничества.
7:58 — Схема по продаже детей, в которой замешены главврачи и полицейские.
10:55 — Сколько денег приносит 1 раб в месяц. Нищенский / Сексуальный / трудовая рабыня
12:20 — Сексуальная Рабыня Джой: как ее обманом привезли в Россию.
16:21 — Как наказывают сексуальных рабынь: «Засыпают перец… и не в рот»
17:18 — Как Джой избили утюгом.
23:07 — Как вербуют девушек в сексуальное рабство.
24:27 — «Она попыталась уйти, он отрубил ей пальцы, он пошел в полицию».
25:18 — Накрыли скрытый бордель, девушку спасли, но она отказалась свидетельствовать, так как боялась возмездия из-за культа «вуду».
28:38 — «В рабство увезли парня-инвалида, которой без таблеток каждые 30 дней умирает…»
33:36 — Как Алексея Скосарева увезли из родной деревни в рабство на 12 лет.
48:24 — Как спаслась Джой
54:30 — Почему надо обязательно помогать ребятам из «Альтернативы»

Почему? Вопрос мироздания: солнечная буря | Discovery


Таким Солнце мы никогда не видим. На его поверхности бушует мощный шторм. Извержения порождают геомагнитные бури — способные нарушить работу электроэнергетической системы Земли на долгое время. Хотите увидеть, как зарождается этот вселенский монстр и как выглядят «пятна на солнце»?
Отправляйтесь в виртуальное путешествие к единственное звезде Солнечной системы c каналом Discovery!

Заходите на наш сайт: clc.am/DiscoveryChannel.ru

Подписывайтесь на наши соцсети:
Telegram: clc.am/Discovery_Telegram
ВКонтакте: clc.am/Discovery_VKontakte
Facebook: clc.am/Discovery_Facebook
Instagram: clc.am/Discovery_Instagram
Яндекс.Дзен: clc.am/Discovery_Yandex.Zen

"Севастополь. В мае 44-го". Фильм Сергея Холошевского


К 71-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне и 72-й годовщине освобождения Севастополя в эфире НТВ — документальный фильм Сергея Холошевского «Севастополь. В мае 44-го».Оборона Севастополя 1941-42 гг. и Крымская наступательная операция, в результате которой город был освобожден в мае 1944-го, — одни из самых героических и, вместе с тем трагических страниц в истории Великой Отечественной. В 42-м немцы осаждали Севастополь двести пятьдесят дней, а в 44-м советские солдаты взяли штурмом неприступную Сапун-Гору всего за девять часов! Фильм Сергея Холошевского — попытка разобраться в хронологии событий и взглянуть глазами очевидцев на историю отчаянного сопротивления и освобождения легендарного города.В 1942 году немцы трижды пытались взять город. Речь об эвакуации из Севастополя не шла — его защитники вгрызались в землю и дрались отчаянно. Когда в Ставке уже смирились с потерей города, десятки тысяч человек продолжали сражаться и умирать на скалах мыса Херсонес.

Другие Романовы. Выпуск 40. Рождение королевы


Монарх повелевает по праву рождения. Однако порой монархом не рождаются, а становятся. Мария Эдинбургская – дитя двух великих империй Российской и Британской, внучка императора Александра Второго и королевы Виктории. Она любила обе свои родины и с детства впитала их державный дух.

Режиссер – Людмила Гладкова.
Ведущий – Николай Буров.

По просьбе ГМЗ «Петергоф» телеканал «Культура» временно предоставляет всем гостям вирутального Петергофа возможность увидеть избранные серии документального проекта «Другие Романовы».

Подробнее об онлайн программах Петергофа читайте здесь: peterhofmuseum.ru/news/2020/1025