Треккинг к Эвересту через Гокио: kuluarpohod.com/routes/trekking-k-everestu-cherez-pereval-cho-la-i-ozera-gokio/?yt
Больше треков в Непале: kuluarpohod.com/trekking_nepale_gimalayah/?yt

В марте 2020 года, буквально за несколько дней до закрытия границ мы уже были в Гималаях. Группа Кулуара в составе 18 человек отпарвилась на треккинг к Эвересту через Гокио. Я снимал видео и старался делать детально.

Думаю, это самое подробное видео. Пишите, нравится ли вам?

⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️

Чтобы не пропустить следующее видео: подписывайтесь на канал, нажимайте колокольчик. Также подписывайтесь на мои соцсети:
Instagram — www.instagram.com/taras_pozdnii/
Facebook — www.facebook.com/taras.pozdniy

⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️

Если в горы — то с Кулуар!

Site — kuluarpohod.com/
Facebook — www.facebook.com/kuluarpohod/
Instagram — www.instagram.com/kuluarpohod/
Telegram — t.me/pohodkuluar

#kuluarpohod #kuluarfilm #kuluarclimbing
⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️

Ставьте лайки и делитесь этим видео с друзьями

В рамках дней фрирайда в «Спорт-Марафон» Максим Панков провел 6-и часовую лекцию о лавинной безопасности. На лекции рассмотрели следующие темы:

— факторы лавинообразования;
— классификация лавин;
— прогноз лавинной опасности;
— правила поведения на лавиноопасных склонах;
— план проведения спасательных работ;
— современное лавинное снаряжение;
— статистика несчастных случаев с лавинами.

Конкретный раздел доступен по ссылке (кликните на время):
0:00 Максим Панков о лавинной безопасности. Часть 1
2:20 Что такое лавина и как она формируется;
22:40 Потенциально лавиноопасные склоны;
33:45 Виды горных склонов и лавинообразование;
52:50 Какие бывают лавины (классификация): сухие лавины;
75:45 Мокрые лавины;
94:30 Растительность как фактор лавинообразования;
104:30 Геоботанические признаки лавинной опасности.

Часть 2: www.youtube.com/watch?v=m7-Rcp6mOTk
Часть 3: www.youtube.com/watch?v=8aROKFXKILI

Спикер: Максим Панков — гляциолог, метеоролог, лавинщик, горный и лыжный гид, КМС по альпинизму, организатор многих альпинистских и бэккантрийных экспедиций, сноубордист, путешественник, фотограф. С 2009 года работает в спасательных и лавинных службах курортов Красной Поляны. Создатель проекта по лавинной безопасности snowavalanche.ru.

Лавинное снаряжение в магазине: sport-marafon.ru/catalog/lavinno-spasatelnoe-oborudovanie/

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: www.vk.com/sportmarafon
Facebook: www.facebook.com/Sportmarafon/
Instagram: www.instagram.com/sportmarafon/

#лавина #лавиннаябезопасность #фрирайд

Открываем новые интересные факты о данном регионе в Непале, одном из наиболее посещаемых мест в стране. О треккинге вокруг Аннапурны написаны тысячи рассказов и отчётов, десятки книг. Но кто из европейцев первым побывал в этой местности? А первый из иностранцев? Почему первая карта района была сделана шпионом? Об этом и многом другом в рассказе через судьбы авантюристов, путешественников и шпионов.

О спикере:
Сергей Бойко — Путешественник, переводчик, журналист, сфера его интересов — крупные горные системы Азии — от Средней до Южной, в основном это Гималаи, Каракорум, Куньлунь, Памир, Гиндукуш, Тянь-Шань и страны, на территории которых эти горы находятся. Он уверен, что путешествовать лучше пешком, чем на велосипеде, лучше на велосипеде, чем на автомобиле — так больше видишь и чувствуешь.

Зарегистрироваться на запланированные лекции можно тут:
sport-marafon.ru/klub-puteshestvennikov/
Подписывайтесь на рассылку и получайте новости самыми первыми. До скорой встречи в лектории по адресу г. Москва, ул. 5-я Кожуховская, 10.

Все для путешествий в магазине «Спорт-Марафон»:
sport-marafon.ru/catalog/

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:

VK: www.vk.com/sportmarafon
Facebook: www.facebook.com/Sportmarafon/
Instagram: www.instagram.com/sportmarafon/

Во время лекции Анастасия делится опытом и рассказывает о подготовке к ультратрейлам в городских условиях:

— Построение аэробной базы;
— Значение показателя экономичности бега в ультрамарафоне;
— ОФП как лимитирующий фактор;
— Психологическая устойчивость, все ограничения у нас в голове;
— Роль восстановительных мероприятий в подготовке.

О спикере:
Анастасия Челышева — мастер спорта России, тренер первой категории. Среди ее побед:
100 miles of Istria 1место — 68км
Sport marathon trail 1место — 56км
Трейл-де-Чулково 1место — 30км
Двукратная победительница Elbrus world race 2016-2017г — 11км
Space Hill trail 1место — 16км
OKA TRAIL 1место — 10к

Экипировка для бега в нашем магазине: sport-marafon.ru/ekipirovka-dlya-bega/

Советы, как пробежать ультрамарафон и выжить, читайте в блоге: sport-marafon.ru/article/beg/kak-probezhat-ultratreyl-i-vyzhit-vazhnye-detali/

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: www.vk.com/sportmarafon
Facebook: www.facebook.com/Sportmarafon/
Instagram: www.instagram.com/sportmarafon/

#ультратрейл #бег #трейлраннинг

Останкинская башня – это не только гигантская антенна. Сегодня это один из важнейших туристических объектов столицы, излюбленное место экстремалов и прекрасная площадка для спортивных соревнований. Кто моет многочисленные окна башни, кому удалось совершить самый отчаянный прыжок и что нужно, чтобы взобраться на максимальную высоту по лестнице? Наши журналисты узнали все о самых необычных функциях знаменитой телевышки.

= = =

Новости и познавательные программы — на сайте телекомпании mir24.tv и в социальных сетях
Facebook: www.facebook.com/Mir24TV/
Вконтакте: vk.com/mir24tv
«МИР24» в «Дзене»: zen.yandex.ru/media/mir24tv

Provided to YouTube by Believe SAS

Egredimini · Ophelias Dream

Not a Second Time

℗ Trisol Music Group GmbH

Released on: 2015-11-20

Music Publisher: Copyright Control
Composer: Dietmar Greulich
Author: Susanne Stierle

Auto-generated by YouTube.

Provided to YouTube by The Orchard Enterprises

Ballade for Flute